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二度寝をしたけりゃ早起きをしなさい

時計

一般的には、二度寝をすると遅刻に繋がりやすい。
というイメージがあるのではないでしょうか?

ギリギリまで寝て、それでも後もう少し…
という気持ちいい行為が、二度寝ですからね。

でも、遅刻はいけません!

そんなわけで私は、二度寝をしたいのであれば、早起きすることをオススメします。

朝4時に、一旦起きたとしましょう。
そこから二度寝で2時間寝ても、まだ6時です。

6時に起きる事自体、早起きと言ってもいいでしょう。

以上。

いろんな仕事術を探す

ってことではなくて…

早起きの習慣ができたら、そのまま起きている方が、何かとプラスです。

本を読むのでもいいし、録画してたドラマを見るのでもいいでしょう。

パンを焼いて、ジャムを作ってみる。
朝4時に起きれば、できたてホヤホヤのパンとジャムを朝食にする、なんて余裕もあるってことです。

朝5時から、1時間の散歩をしたって、まだ6時ですからね。

あとはですね、イメージ戦略として、オススメなことがあります。

それは、職場に早く行くってことです。
職場に早く行くだけで、別に仕事はしなくていいです。
時間外労働になってしまいますので。
簡単な準備作業とか、掃除くらいにしておきましょう。

職場に早く行くだけで、イメージアップになります。
何となく、頑張っている風に、周りの人が感じます。

だからといって、仕事ができるかどうかは別ですが、イメージアップになります。
始業時間ギリギリに来る職員と比べてみれば、何となくわかると思います。

そんなわけで、早起きの習慣をつけると、良いことが多いですってお話です。

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